White Widow

Steckbrief erstellt: 2026-05-08

White Widow ist eine der weltweit bekanntesten Cannabis-Sorten und gilt als absoluter Klassiker. Sie wurde in den frühen 1990er Jahren von Shantibaba (Scott Blakey) bei der Greenhouse Seed Company in den Niederlanden entwickelt. Die Sorte ist ein ausgewogener Hybrid aus einer brasilianischen Sativa und einer südindischen Indica.

1995 gewann White Widow den Cannabis Cup und festigte damit ihren Status als Ikone unter den Cannabis-Sorten. Popular Science bezeichnete sie einst als „eine der beliebtesten Sorten der Welt“.

Die Sorte ist bekannt für ihre dichten, mit Trichomen bedeckten Blüten, die fast weiß erscheinen – daher der Name „White Widow”.

Haupteffekte (laut Leafly):

• Euphorisch (Euphoric)
• Geistig gehoben (Uplifted)
• Gesprächig (Talkative)

Therapeutische Anwendung:

• 35% der Nutzer berichten von Stressabbau
• 28% nutzen sie gegen Angstzustände
• 26% verwenden sie zur Schmerzlinderung

Wirkungsdauer: 2–3 Stunden (abhängig von Dosierung und Toleranz)

Dominante Terpene:

• Myrcene – erdig, muskulär
• Caryophyllene – würzig, pfeffrig
• Pinene – Kiefer, frisch

Geschmacksprofil:

• Holzig (Woody)
• Erdig (Earthy)
• Blumig (Flowery)

Indoor:

• Benötigt 18/6 Lichtzyklus während der Wachstumsphase
• Blütezeit: ca. 60 Tage (8–9 Wochen)
• Geeignet für SOG (Sea of Green) und SCROG (Screen of Green) Methoden
• Düngung und Bewässerung in Maßen halten, um Mehltau zu vermeiden und das Aroma zu erhalten
• In den letzten 2 Wochen der Blüte den Lichtzyklus auf 12/12 beibehalten – die Empfehlung, auf 8 Stunden zu reduzieren, ist ein umstrittener Grower-Tipp ohne wissenschaftliche Basis und reduziert die Photosyntheseleistung erheblich, was den Ertrag schmälert (siehe PMID 33922228, Frontiers in Plant Science, 2021)

Outdoor:

• Benötigt viel direktes Sonnenlicht
• Auch für kühlere Klimazonen (gemäßigt) gut geeignet
• Erntezeitpunkt: Ende September bis Mitte Oktober

Besonderheiten:

• Reagiert gut auf leichten Stress (erhöhte Harzproduktion)
• Robuste Pflanze mit hoher Schimmelresistenz

• Black Widow – die ursprüngliche White Widow, umbenannt als Shantibaba zu Mr. Nice Seedbank wechselte
• White Russian – Kreuzung aus White Widow und AK-47 (Indica-dominant)
• Blue Widow – Kreuzung aus White Widow und Blueberry (Sativa-dominant, 60%)
• Moby Dick – Kreuzung aus White Widow und Haze (Sativa-dominant, 60%)

• Wikipedia (EN): White Widow
• Wikipedia (DE): White Widow
• Leafly: White Widow Strain Information
• Frontiers in Plant Science (2021): Light Levels & Cannabis Yield

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