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cannabis:genetik:sortendatenbank:white-widow [2026/05/23 14:33] – Überarbeitet: falsche 8h-Lichtempfehlung korrigiert, Details zu Ertrag/Höhe/EC, Terpen-Tabelle, Kreuzungen-Tabelle, Auszeichnungen, Black-Widow-Historie 84.158.49.146cannabis:genetik:sortendatenbank:white-widow [2026/06/08 10:35] (current) – external edit 127.0.0.1
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 ====== White Widow ====== ====== White Widow ======
  
-// Steckbrief erstellt: 2023-01-15 // Letzte Aktualisierung: 2026-05-23 //+// Steckbrief erstellt: 2026-05-08 //
  
 ===== Basisdaten ===== ===== Basisdaten =====
  
-^ Feld ^ Information ^+| Feld | Information | 
 +|-------|--------------|
 | **Name** | White Widow | | **Name** | White Widow |
-| **Genetik** | Balanced Hybrid (50 % Indica / 50 % Sativa) | +| **Genetik** | Balanced Hybrid (50% Indica / 50% Sativa) | 
-| **Ursprung** | Niederlande (Greenhouse Seed Company, ~1993) |+| **Ursprung** | Niederlande (Greenhouse Seed Company) |
 | **Züchter** | Shantibaba (Scott Blakey) | | **Züchter** | Shantibaba (Scott Blakey) |
 | **Kreuzung** | Brazilian Sativa × South Indian Indica | | **Kreuzung** | Brazilian Sativa × South Indian Indica |
-| **THC-Gehalt** | 18–25 % | +| **THC-Gehalt** | 18% – 25% | 
-| **CBD-Gehalt** | < 1 % | +| **CBD-Gehalt** | < 1% (niedrig) | 
-| **CBG-Gehalt** | ~1 % | +| **Blütezeit (Indoor)** | ca. 60 Tage (8–9 Wochen) | 
-| **Blütezeit Indoor** | 56–63 Tage (8–9 Wochen) | +| **Ernte (Outdoor)** | Ende September bis Oktober | 
-| **Ernte Outdoor (Nordhalbk.)** | Ende September – Mitte Oktober | +| **Ertrag** | Mittel bis Hoch | 
-| **Ertrag Indoor** | 400–500 g/m² | +| **Schwierigkeitsgrad** | Einfach bis Mittel |
-| **Ertrag Outdoor** | 500–600 g/Pflanze | +
-| **Wuchshöhe Indoor** | 80–120 cm | +
-| **Wuchshöhe Outdoor** | 150–250 cm | +
-| **Schwierigkeitsgrad** | Einfach – auch für Anfänger geeignet |+
  
-===== Beschreibung & Geschichte =====+===== Beschreibung =====
  
-White Widow ist eine der weltweit bekanntesten Cannabis-Sorten und gilt als absoluter Klassiker. Sie wurde in den frühen 1990er Jahren von **Shantibaba (Scott Blakey)** bei der **Greenhouse Seed Company** in den Niederlanden entwickelt – aus einer Kreuzung einer brasilianischen Sativa mit einer südindischen Indica.+White Widow ist eine der weltweit bekanntesten Cannabis-Sorten und gilt als absoluter Klassiker. Sie wurde in den frühen 1990er Jahren von Shantibaba (Scott Blakey) bei der Greenhouse Seed Company in den Niederlanden entwickelt. Die Sorte ist ein ausgewogener Hybrid aus einer brasilianischen Sativa und einer südindischen Indica.
  
-**1995** gewann White Widow den renommierten **Cannabis Cup** in Amsterdam und festigte damit ihren Status als Ikone. Die Zeitschrift ''Popular Science'' bezeichnete sie als „eine der beliebtesten Sorten der Welt".+1995 gewann White Widow den **Cannabis Cup** und festigte damit ihren Status als Ikone unter den Cannabis-Sorten. Popular Science bezeichnete sie einst als „eine der beliebtesten Sorten der Welt".
  
-Der Name leitet sich vom charakteristischen Erscheinungsbild ab: Die dichten Blüten sind so dicht mit **milchig-weißen Trichomen** bedeckt, dass sie fast weiß schimmern – wie eine „weiße Witwe". +Die Sorte ist bekannt für ihre dichten, mit Trichomen bedeckten Blüten, die fast weiß erscheinen – daher der Name „White Widow".
- +
-**Historische Anmerkung:** Nach Shantibabas Weggang von Greenhouse Seed Company wurde der ursprüngliche White-Widow-Phänotyp unter dem Namen **Black Widow** bei Mr. Nice Seedbank weitergeführt. Viele Kenner betrachten Black Widow als den authentischeren „Ur-White-Widow". +
- +
-===== Auszeichnungen ===== +
- +
-  * 🏆 **High Times Cannabis Cup 1995** – Gewinner (Amsterdam) +
-  * 🏆 **High Times Cannabis Cup 1995** – Beste Gesamt-Wirkung +
-  * 🏆 ***High Times* „Top 10 Strains of All Time"** (wiederholt gelistet)+
  
 ===== Effekte & Wirkung ===== ===== Effekte & Wirkung =====
  
-==== Haupteffekte (laut Leafly-Nutzerbewertungen) ====+**Haupteffekte (laut Leafly):** 
 +  * Euphorisch (Euphoric) 
 +  * Geistig gehoben (Uplifted) 
 +  * Gesprächig (Talkative)
  
-  * 🟢 Euphorisch (Euphoric) +**Therapeutische Anwendung:** 
-  * 🟢 Geistig gehoben (Uplifted) +  * 35% der Nutzer berichten von Stressabbau 
-  * 🟢 Gesprächig (Talkative) +  * 28% nutzen sie gegen Angstzustände 
-  * 🔵 Entspannend (Relaxed) – bei höherer Dosierung zunehmend körperbetont +  * 26% verwenden sie zur Schmerzlinderung
-  * 🟡 Kreativitätsfördernd +
- +
-==== Therapeutische Anwendung ==== +
- +
-^ Symptom ^ Berichte (%) ^ +
-| Stressabbau | 35 % | +
-| Angstzustände | 28 % | +
-| Schmerzlinderung | 26 % | +
-| Depression | 18 % | +
-| Appetitlosigkeit | 15 % |+
  
 **Wirkungsdauer:** 2–3 Stunden (abhängig von Dosierung und Toleranz) **Wirkungsdauer:** 2–3 Stunden (abhängig von Dosierung und Toleranz)
  
-==== Terpenprofil ====+===== Terpene & Aroma =====
  
-White Widow hat ein charakteristisches Terpenprofil mit erdig-holzigen Noten und einem würzigen, leicht süßlichen Unterton:+**Dominante Terpene:** 
 +  * **Myrcene** – erdig, muskulär 
 +  * **Caryophyllene** – würzig, pfeffrig 
 +  * **Pinene** – Kiefer, frisch
  
-^ Terpen ^ Aroma ^ Anteil ^ Wirkung ^ +**Geschmacksprofil:** 
-| **Myrcen** | Erdig, moschusartig | Dominant | Entspannend, sedierend | +  * Holzig (Woody) 
-| **β-Caryophyllen** | Würzig, pfeffrig | Mittel | Entzündungshemmend, CB2-Agonist | +  * Erdig (Earthy) 
-| **α-Pinen** | Kiefer, frisch | Mittel | Entzündungshemmend, bronchialerweiternd | +  * Blumig (Flowery)
-| **Limonen** | Zitrus | Gering | Stimmungsaufhellend | +
- +
-**Geschmacksprofil:** Holzigt (Woody) → Erdig (Earthy) → Blumig (Flowery) → Pfeffrig (Spicy) +
- +
-→ [[cannabis:grundlagen#terpene|Terpene – Grundlagen und Wirkung]]+
  
 ===== Anbau & Pflege ===== ===== Anbau & Pflege =====
  
-==== Indoor ==== +**Indoor:** 
- +  * Benötigt 18/6 Lichtzyklus während der Wachstumsphase 
-  * **Lichtzyklus:** 18/6 (Vegi) → 12/12 (Blüte) +  * Blütezeit: ca. 60 Tage (8–9 Wochen) 
-    * ⚠️ **Nicht** auf 8 Stunden reduzieren – der ursprüngliche Wiki-Eintrag enthielt diese Fehlinformation. Cannabis benötigt dauerhaft 12 Stunden Licht pro Tag in der Blüte, um Photosynthese und Harzproduktion aufrechtzuerhalten. Eine Reduktion auf < 10 Stunden verringert den Ertrag signifikant +  * Geeignet für **SOG** (Sea of Green) und **SCROG** (Screen of Green) Methoden 
-    * Optional in den letzten 5–7 Tagen: 11/13 (Licht/Dunkel), um angebliche Harzsteigerung zu testen – wissenschaftlich nicht belegt +  * Düngung und Bewässerung in Maßen halten, um Mehltau zu vermeiden und das Aroma zu erhalten 
-  * **Pflanzdichte:** 9–12 Pflanzen/m² im **SOG** (Sea of Green) – White Widow reagiert sehr gut auf diese Methode +  * In den letzten 2 Wochen der Blüte den Lichtzyklus auf 12/12 beibehalten – die Empfehlung, auf 8 Stunden zu reduzieren, ist ein umstrittener Grower-Tipp ohne wissenschaftliche Basis und reduziert die Photosyntheseleistung erheblich, was den Ertrag schmälert (siehe PMID 33922228, Frontiers in Plant Science, 2021)
-  * **ScrOG:** Netz auf 25–30 cm über dem Topf anbringen, Triebe hindurchflechten +
-  * **Düngung:** Zurückhaltend – White Widow neigt bei Überdüngung zu verbrannten Blattspitzen. EC: 1,2–1,6 (Vegi), 1,6–2,0 (Blüte) +
-  * **Temperatur:** 24–26 °C (Vegi), 22–25 °C (Blüte) +
-  * **Luftfeuchtigkeit:** 60–70 % (Vegi), 45–55 % (Blüte) – Schimmelprävention +
- +
-→ [[cannabis:anbau:trainingsmethoden|Trainingsmethoden]] +
-→ [[cannabis:anbau:beleuchtung|Beleuchtung & PPFD]] +
- +
-==== Outdoor ==== +
- +
-  * Benötigt viel direktes Sonnenlicht (mind. 8 Stunden/Tag) +
-  * Auch für gemäßigte Klimazonen (Mitteleuropa) gut geeignet – robust, schimmelresistent +
-  * Erntezeitpunkt: Wenn Trichome zu 70–80 % milchig sind, meist Ende September bis Mitte Oktober +
-  * Topfgröße: Mindestens 20 Liter – bei Direkteinpflanzung in den Boden sind 150–250 cm Höhe möglich +
- +
-→ [[cannabis:anbau:outdoor|Outdoor-Anbau]] +
- +
-==== Besonderheiten ==== +
- +
-  * **Robust:** Hohe Schimmelresistenz, verzeiht Anfängerfehler +
-  * **Stressreaktion:** Bildet bei moderatem Stress (Temperaturschwankungen, leichter LST) **mehr Trichome** +
-  * **Stecklingseignung:** Bewurzelt zuverlässig, gute Mutterpflanze – → [[cannabis:anbau:stecklinge-klonen|Stecklingsvermehrung]] +
-  * **Autoflowering-Version:** White Widow Automatic verfügbar (Ruderalis-Einkreuzung) – kompakter, geringerer Ertrag, aber schneller+
  
-→ [[cannabis:genetik:auto-versus-foto|Autoflowering vs. Photoperiodisch]]+**Outdoor:** 
 +  * Benötigt viel direktes Sonnenlicht 
 +  * Auch für kühlere Klimazonen (gemäßigt) gut geeignet 
 +  * Erntezeitpunkt: Ende September bis Mitte Oktober
  
-===== Bekannte Kreuzungen (Nachfahren) =====+**Besonderheiten:** 
 +  * Reagiert gut auf leichten Stress (erhöhte Harzproduktion) 
 +  * Robuste Pflanze mit hoher Schimmelresistenz
  
-^ Sorte ^ Kreuzung ^ Dominanz ^ +===== Bekannte Kreuzungen =====
-| **White Russian** | White Widow × AK-47 | Indica-dominant | +
-| **Blue Widow** | White Widow × Blueberry | Sativa-dominant (60 %) | +
-| **Moby Dick** | White Widow × Haze | Sativa-dominant (60 %) | +
-| **White Ice** | White Widow × Northern Lights | Indica-dominant | +
-| **White Skunk** | White Widow × Skunk #1 | Balanced | +
-| **Black Widow** | Original-Phänotyp (Mr. Nice) | Balanced |+
  
-===== Wissenschaftliche Quellen =====+  * **Black Widow** – die ursprüngliche White Widow, umbenannt als Shantibaba zu Mr. Nice Seedbank wechselte 
 +  * **White Russian** – Kreuzung aus White Widow und AK-47 (Indica-dominant) 
 +  * **Blue Widow** – Kreuzung aus White Widow und Blueberry (Sativa-dominant, 60%) 
 +  * **Moby Dick** – Kreuzung aus White Widow und Haze (Sativa-dominant, 60%)
  
-  * [[https://www.leafly.com/strains/white-widow|Leafly: White Widow – Strain Information & User Reviews]] +===== Quellen =====
-  * [[https://en.wikipedia.org/wiki/White_Widow_(Cannabis)|Wikipedia (EN): White Widow (Cannabis)]] +
-  * [[https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7323112/|PMC (2020): A review of Cannabis sativa-based medicines – Cannabinoid profiles and standardization]] +
-  * Green House Seed Company – Sortenkatalog+
  
-→ [[cannabis:genetik:sortendatenbank|Zurück zur Sortendatenbank]]+  * [[https://en.wikipedia.org/wiki/White_Widow_(Cannabis)|Wikipedia (EN): White Widow]] 
 +  * [[https://de.wikipedia.org/wiki/White_Widow|Wikipedia (DE): White Widow]] 
 +  * [[https://www.leafly.com/strains/white-widow|Leafly: White Widow Strain Information]] 
 +  * [[https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8144505/|Frontiers in Plant Science (2021): Light Levels & Cannabis Yield]]
  
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-// Nutzt [[templates:strain|Vorlage: Sorte]] // Eine Marke von [[cannabis:genetik|Genetik & Sorten]] // +// Vorlage: [[templates:strain|Strain Template]] //
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